junho 2022

4ª onda: suplementos podem amenizar a fraqueza durante Covid longa

A astenia, ou sensação de fraqueza e falta de energia generalizada, é um dos sintomas recorrentes entre pessoas recuperadas da Covid-19 De acordo com infectologistas, em pacientes com Covid longa, o problema pode ser amenizado com a suplementação de nutrientes que ajudam a controlar e diminuir o estresse mitocondrial – unidade da célula responsável pela […]

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5 SINAIS COMUNS DE INTOLERÂNCIA À LACTOSE

A intolerância à lactose se manifesta após a ingestão de alimentos derivados do leite. Não é difícil conhecer alguém que tenha intolerância à lactose. Ela aparece quando a pessoa não consegue digerir adequadamente alimentos que possuam o açúcar presente no leite, chamado lactose. Normalmente, quando consumimos esse açúcar, a enzima lactase consegue quebrá-lo em partes

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